Thứ năm, ngày 24 tháng 9 năm 2026
Thứ năm, ngày 24 tháng 9 năm 2026

Một số mẹo loại bỏ đờm trong cổ họng

VOV.VN - Đờm trong cổ họng là một trong những trải nghiệm khó chịu nhất mà mùa đông mang lại. Uống nhiều nước, hạn chế hút thuốc là một số cách bạn có thể thử để trị đờm tại nhà hiệu quả.

VOV.VN trên Google News
Tránh hút thuốc: Tiếp xúc với thuốc lá và khói thuốc thụ động có thể khiến cơ thể bạn tiết ra nhiều đờm hơn. Cho đến nay, biện pháp quan trọng nhất để trị đờm là giúp những người đang hút cai thuốc lá. Vì vậy, nếu bạn không muốn khó chịu vì đờm thì hãy hạn chế hút và tiếp xúc với thuốc lá.
Tránh hút thuốc: Tiếp xúc với thuốc lá và khói thuốc thụ động có thể khiến cơ thể bạn tiết ra nhiều đờm hơn. Cho đến nay, biện pháp quan trọng nhất để trị đờm là giúp những người đang hút cai thuốc lá. Vì vậy, nếu bạn không muốn khó chịu vì đờm thì hãy hạn chế hút và tiếp xúc với thuốc lá.
Tin liên quan
Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản, phải làm sao?

Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản, phải làm sao?

VOV.VN - Ho khan, ho có đờm là dấu hiệu thường gặp ở người mắc bệnh viêm phế quản và là nguyên nhân chính gây suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản, phải làm sao?

Ho, đờm kéo dài do viêm phế quản, phải làm sao?

VOV.VN - Ho khan, ho có đờm là dấu hiệu thường gặp ở người mắc bệnh viêm phế quản và là nguyên nhân chính gây suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Những lưu ý giúp trẻ sớm trả món “nợ miễn dịch” sau khi mắc bệnh

Những lưu ý giúp trẻ sớm trả món “nợ miễn dịch” sau khi mắc bệnh

VOV.VN - Thời gian gần đây, không ít trẻ vừa tháng trước vào viện vì sốt virrus thì hai, ba tuần sau lại nhập viện vì cúm A, cúm B hay sốt xuất huyết. Tại các khoa nhi của các bệnh viện, tình trạng quá tải đang xảy ra cả tuyến trung ương và địa phương. 

Những lưu ý giúp trẻ sớm trả món “nợ miễn dịch” sau khi mắc bệnh

Những lưu ý giúp trẻ sớm trả món “nợ miễn dịch” sau khi mắc bệnh

VOV.VN - Thời gian gần đây, không ít trẻ vừa tháng trước vào viện vì sốt virrus thì hai, ba tuần sau lại nhập viện vì cúm A, cúm B hay sốt xuất huyết. Tại các khoa nhi của các bệnh viện, tình trạng quá tải đang xảy ra cả tuyến trung ương và địa phương.